低脂轻食打卡｜🍚小米、豆腐、牛肉、青菜今天做了健康又美味的小米饭和鸡蛋煎豆腐，还有口感柔嫩的黄油牛肉以及清爽可口的清炒蔬菜。🥣🌾首先是小米饭，大米中添加优质小米，煮熟后软糯香甜，是低脂餐的绝佳主食选择。🍚🥚接下来是鸡蛋煎豆腐，将豆腐切成薄片，沾上鸡蛋液，煎至金黄，再倒入鸡蛋液，美味又营养。🍳🥩黄油牛

#致敬热爱生活的你#地表最强打工人#搞笑配音天团

AD同补至18岁！原来这么多家长不知道
    俗话说：一年之计在于春。春天万物生，也是孩子生长的黄金期，家长们都期盼着自家崽崽蹭蹭长肉、猛长个头。燃鹅，“营养摄入不足”这一问题正在悄悄拖慢孩子们的生长进度。其中，最不容忽视的就是——维生素AD的缺乏。育儿专家张思莱奶奶就一直强调:我国儿童维生素A、D营养水平普遍没有达到及格线，坚持给孩子AD同补应被所有家长重视。    很多宝爸宝妈可能会疑惑“食补不能补够维生素A吗？”“只补D，不补A可以吗？”“AD同补的话，要补到几岁？”这期科普小编将聚焦张思莱奶奶的动画视频和最新版《中国儿童维生素A、维生素D临床应用专家共识》为大家一一解答！     ●食补不能避免维生素A缺乏风险    在孩

春日读书正当时|和孩子一起阅读是最好的时光有时候看英语的书籍也会疲倦，再换种类型好像发现了新世界一样！上下五千年历史，如果要启蒙国学当然先接触历史典故了，通过前辈的行为潜移默化的影响小朋友的想法以及行为，对历史怀有敬畏之心。如果两岁之前想要一套小朋友喜欢的绘本，那必须是jojo宝贝呀，配套的点读机，

有没有32周检查胎位是臀位，聊聊怎么纠正臀位？32周去医院检查胎位不正，是臀位，当时问医生有什么好办法能把胎位转过来，可是医生回答我说，就那么地吧！当时我就无语了！医生一点也不负责任！有没我和我一样是臀位的，怎么纠正过来的，有没有到生的时候自己转过来的！

你家宝宝多大出门的呢#新生儿记录#出生到现在的变化#宝宝育儿小知识

#原来以前做父母是需要考试的#还不结婚的人，都觉得温柔唤起关爱的感觉，真是第一次听说父母要考试呢，好有趣呀。

孕期干货🔥1分钟get正确涂抹妊娠油方法‼️你还在打圈圈涂妊娠油吗❓错误的涂抹方式不但没有用，而且还有可能造成宝宝脐带缠绕哦‼️今天主要给大家分享一下正确涂抹妊娠油的方法步骤🤔真的是生过才敢分享，我一胎整个孕期包括目前二胎肚子上一点妊娠纹都没有，干干净净的🥰我这次二胎刚怀孕就入了之前用过的植物主义橄

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孕期一定要均衡饮食

现在坐月子是自己婆婆照顾好。还是请人好呢

在我19岁的时候和前任生了一个儿子，后来他出轨了，不让我去看孩子，说来看孩子就要打我，和我分手之后遇到现在的老公生了一个儿子，老公和宝宝说他还有个哥，说我只想他哥不想你，我说俩个都想，都是我生上掉下来的肉，他来找我，我就想他，他不来找我，我永远也不会去找他，又不是我对不起他，谁叫他爸是那样的人，说宝

好不容易留长的头发，当然要用多巴胺洗发泡泡精心呵护啦‼️梦想中女儿👧的样子就是软软甜甜的拥有一头漂亮的头发，年糕小时候剃了两次头发后，发质依然不好，细软发黄，而且长的很慢，一度像个小男孩。随着时间🕐的增长，头发自然而然长出来了，但是之前二合一洗发水已经不能满足软毛孩子的需求了。想要养出好发质，除了日

宝妈们，宝宝耳朵变形怎么办？愁死了，刚出生没这么严重，睡觉刚好压到耳朵。有没有同款宝宝的，都怎么矫正呢，宝妈有没有好的矫正方法？

户外出行好物｜塔克贝贝露营车🌱春天绝对是露营野餐的好季节呀，约上三五好友，就能度过一个愉快的周末啦！以前去个公园野餐都是大包小包，现在还得带个娃，更是累得不行，入手的塔克贝贝露营车真的是拯救我，☝🏻一车全搞定，还带有顶棚，下雨也不怕，一车能运送好几个小孩呢哈哈哈~🌟铝合金加厚车架，承重力能达80kg

孕33周，总是觉得肚子里像拧毛巾一样拧紧的感觉，正常不。

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爱他美卓萃3段奶粉一勺奶粉配兑30ml水吗？这样冲泡比例符合要求吗？

我老公给我预约看男孩女孩，这个家伙就稀罕男孩，头一胎是女宝，现在怀孕15周了，能看出来男孩女孩了吧？姐妹们，你们老公是不是这样的，给我整的压力挺大的，我也希望是个男宝，

马上开播，新款大上新#今天穿搭#简约穿搭高级感