百练不如多拉伸，我觉得这真的太有道理了！在运动前做拉伸是非常重要的，它可以帮助我们预防受伤，同时也能增加灵活性和活动范围。而百练虽然能够提高身体的耐力和力量，但却不能很好地预防肌肉拉伤和关节问题。所以，无论是健身还是运动训练，我都会优先选择多做拉伸，以确保我的身体在最佳状态下。🙌✨

七八年啦，试管什么都做了，以为与宝宝无缘了，没想到你自己来了，前面还做了很多剧烈运动，幸好四五周妈妈就发现你啦，虽然前期一直流褐色血，又是宫腔分离宫腔积液的，经常卧床，吃保胎药，七周后我们就很乖了，一直好好的，再过一周就nt了，继续加油呀宝宝

为什么今年的龙宝宝前三个月不爱吃东西，结果5六个月以后体重还能涨了，关键不长娃，长他妈身上去了，截止目前为止，7个半月长了20斤😓😓😓😓你们呢？？？都控制好没有，一个孕期24斤的体重控制得如何了！！！

上周去检查还没有胎心胎芽。今天又去检查了，还是没有胎心胎芽。今天七周了，检查回来心情非常失落，医生说不是很理想，还是没有胎心胎芽，建议我明天预约专业的保胎医生看看，想叫我住院保胎，他为什么不建议我再等一周呢？好烦躁，

一般卵泡是多少天才成熟排出呢

🎉【有奖评论】五一假期，如何轻松带娃出游？🚗👶🌞
在五一假期即将到来之际，许多家长开始计划带着孩子外出游玩。有人担心孩子小记不住，也有人忧虑旅途会过于辛苦。但其实，旅行不仅是一种体验，更是孩子成长的一部分。那么，五一假期，如何轻松带娃出游呢？🌈🧳🚫🚫不要做：避开大热门景点，选择一些人少、环境优美的地方，让宝宝可以更自由地玩耍。👪🚗同时，尽量避免转机，选择直达的方式出行，减少宝宝在长途旅行中的不适感。行程尽量简化，不要一天如特种兵一般出发折腾宝宝。✈️💁💁要做：与其被旅行行程的繁忙所困扰，不如选择自由行的方式。👨‍👩‍👧‍👦🎈让全家可以根据自己的兴趣和节奏安排行程，也给孩子更多自由探索的空间。🚗🌄悠闲的慢节奏旅程，让您与孩子共同享受每一个细节，

有没有15号排卵的姐妹一起等待开奖吧

想问下宝妈们有没有剖腹产两个多月每次同房就会有少量出血呢

问一下，你们怀孕中孕中期都做家务吗？老公懒得要死，袜子内裤都不知道洗，每次穿完玩往哪个地方一塞，自己又看不惯，最后还是只能自己洗，无奈😔😔😔

亲们帮我看下我该准备粉裙子还是蓝裤子呢😜😜😜

#梦想国王创意无限#👑每个孩子都是天生的梦想家，都有一个国王梦，他们的脑海里充满了对未来的憧憬和好奇！我希望我的孩子，将来可以做自己的国王，张弛有度，气场全开！👶宝宝的小脑袋瓜里总是装满了无穷无尽的想法，不管看到什么都有自己问题和想法，作为妈妈要毫无理由的配合，做到有问必答，鼓励宝宝勇敢的表达自己的

孩子天天想坐着腰凳溜达，累死我的老腰了😭

告别闷热实现清凉｜东芝空气循环扇最近这个天气升温特别快，宝宝每天在儿童房里玩耍都是满头大汗的，做了很多功课后，我赶紧给家里添置了一台东芝空气循环扇

倒是接受爱你的，还是拿你爱的

排卵期同房8天测出来淡淡的印是不是怀孕了？姐妹们帮我看看是不是怀孕了吗？

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宝宝选择喝贝因美经典优选奶粉怎么样呢？

第一次用这种验孕棒，不确定结果，颜色很浅，末次月经1.16。会看的姐妹请帮我看一下，十分感谢

大家有没有可以快速廋的方法，吃药长胖的，

4月5号来的月经到现在23号测排卵一直都是弱阳